Kirikaeshi on kendon perusharjoite. Perusmuodossaan tehdään shomen uchi iso lyönti keskelle päätä ja jatketaan taiatarilla. Motodachin siirryttyä taaksepäin jatketaan lyöntisarjaa: 4 sayumeniä eteen 5 taakse ja sama homma uudestaan. Loppuun vielä yksi shomenuchi. Eri tapoja on monia mutta tuo on se, josta varioidaan joko määrää, lyöntipaikkoja, suuntaa jne.
Tervetuloa kokeilemaan, mukaan tarvit verkkarin ja t-paidan treenikamoiksi, shinaita eli bambumiekkaa saa lainaan seuralta.
–