Close

Treenit peruttu loppuvuodeksi 2020

Alueellinen koronanyrkki suosittaa, että aikuisten harjoitustoiminta keskeytetään 27.11.-15.12.2020. Seuran vakiovuorot koulujen saleissa päättyvät tuohon samaan, joten seuran hallitus on päättänyt laittaa harjoittelun meillä tauolle. Näin ollen myöskään 14.12. ei järjestetä graduointeja. Syyskokous pidetään etänä. Linkki nyrkin tiedotteeseen: https://www.epshp.fi/sairaanhoitopiiri/ajankohtaista/alueellisen_yhteistyoryhma_nyrkin_suositukset

In english – due to corona situation worsening, there will be no more trainings this year. See link above.

Seuraavat suunnitellut harjoitukset 7.1.2021 – next scheduled training 7th January 2021

Graduointi 14.12.2020 Joupin koululla

Sei Shin Ken Kai ry järjestää kyugraduoinnit maanantaina 14.12.2020 Joupin koululla klo 18:45. Ilmoittaudu oheisella kaavakkeella:

Onnistunut graduointi maksaa 20€, summa tilitetään tapahtuman jälkeen Seinäjoen Kendoseuran tilille. Tarkemmat maksutiedot sähköpostitse tapahtuman jälkeen.

Samalla kertaa pidetään yhdistyksen syyskokous, josta myöhemmin erillinen kutsu.

kendopäivyri 21.1.2020

Nuovvaan, jumpat ohi, pienet muistiinpanot päivän annista. Alkujumppa ja verryttelyt tehtiin kaikkien suosikkina eli kolmen systeemillä, ja sen jälkeen verryteltiin vähän niveliä. Subureissa tehtiin 50 kpl tjoogebureja + 50 kpl peilikuvana (aina yhtä hauskaa), ja jatkettiin 20 men + 20 sayumen, 20 kpl askelkyykkysuburit oikea ja vasen. 100 kpl men neljään suuntaan (eteen-taakse, oikea-vasen), ja sokerina pohjalla hayasubureita 10-20-30 parin kanssa.

Kendossa on neljä kohdetta (men, kote, do ja tsuki) sekä kolme ajoitusta: sensen-no-sen, sen-no-sen ja go-no-sen. Oheinen kuva selvittää näiden eron:

kendo ajoitukset go no sen sen no sen ja sen sen no sen
ajoitukset kuvana, waza esimerkit men nuki do , debana men ja tobikomi seme men

Miten nämä liittyvät sitten subureihin? Näitäkin voi karkeasti harjoitella subureita tehdessä. Esim. meniä tehdessä. Go no sen: miekka heilautetaan liikkeelle ja vasta suunnan vaihtuessa astutaan leikkaukseen. Sen no sen: kädet ja jalat liikkuvat yhdessä, leikkaavat kuin sakset (perusmuoto) ja tietty sensen no sen: keho ja jalat ovat jo liikkeellä ja kädet tulevat nopeasti mukaan.

Subureiden jälkeen mentsuke eli kypärät päähän ja kirikaeshin pariin. Ihan tavallista että do kirikaeshia. Jatkettiin tekemällä meniä kolmella tapaa: tobikomi men toma (pitkä) etäisyydeltä, issoku itto no maaista ja debana men. Kiristettiin tahtia ja muutama rundi Muto uchikomikeikoa (m,m, k-m, k-m, m-h-m, m-h-k, m-h-d, m). Kun kierrokset kohdallaan, niin kakarikeikoa ja loppuun vähän jigeikoa. Tämä treenisetti toimikoon tyyppiesimerkkinä kevään treenimenusta, huomenna sitten taas jotain muuta.

ps. jos napostelee, vielä ehtii messiin