Close

Taas yhdet ensimmäiset treenit!

Tiistaina pidettiin meidän näytöksen jälkeiset ensimmäiset treenit! Näytöksessä oli n. 10 henkeä paikalla, ja ensimmäisiin treeneihin saapui yksi – elämme toivossa, että seuraavilla kerroilla ehtii enemmän väkeä mukaan! Harkkoihin tarvii saapua paikalle; pelivälineen eli shinain saa lainaan seuralta!

Meillä kendon opetus alkaa perusteista ja runko noudattelee seuraavaa kaavaa:

  • alkujumppa: verrytellään ja lämmitellään nivelet ja lihakset, herätellään liikkuvuutta. Erityishuomio pohkeisiin, polviin, lonkkiin, rintarankaan, lapaluihin.
  • Harjoitellaan kamaeta eli valmiusasentoa ja liikkumista eli ashisabaki
  • jalat suoraan eteenpäin, paino vähän päkiän takana, vasen kantapää ilmassa, vasemman ja oikean välissä n. pari nyrkkiä leveyttä, vasen jalka ei ohita oikeaa kantapäätä.
  • äänen avaus: kendossa on käsite ki – ken – tai – icchi, eli mieli – miekka – keho yhdessä. Tämän yksi ilmentymä on perustekniikoissa se, että kun miekka osuu kohteeseen, niin keho siirtyy voimakkaasti eteenpäin reippaan huudon eli kiain saattelemana.
  • käsien liike: ylös ja eteen
  • käsien ote shinaista: vasen käsi kahvan pohjalla, pikkurilli ja nimetön pitää kiinni, muut nakit kevyesti kahvan ympärillä
  • vasen käsi vähän navan alapuolella, nyrkin verran irti
  • kärki kohti kurkkua, vasen kantapää ilmassa
  • jne jne

Treenit kendossa tiistaisin, torstaisin, sunnuntaisin – tervetuloa! Iaidoa taas keskiviikkoisin ja sunnuntaisin

Kendo ja iaido näytös 5.2.23
kendojuliste 2023 – näytös 5.2.23

Kendo ja iaido näytös 5.2.23

Kendo ja iaido näytös Joupin koululla sunnuntaina 5.2. klo 17:00! Esitys kestää kaikkinensa n. 30 minuuttia, jonka aikana esittelemme seurassamme harjoitettavat lajit, käydään läpi harjoittelun käytännön asioita ja tietty vastataan kysymyksiin. Esityksen jälkeen on mahdollisuus jäädä seuraamaan harjoituksia tai osallistumaan. Kendon harjoitukset tiistaisin ja torstaisin klo 18:30-20:00, sunnuntaisin 17:00-18:30. Iaidovuorot taasen keskiviikkoisin 18:30-20:00 ja sunnuntaisin 15:30-17:00.