Tervetuloa Seinäjoelle harjoittelemaan Henri Korkalaisen johdolla!
Leirin aikana keskitytään jalkatyöhön, voimanvälitykseen, ojiwazaan, tachiaihin ja kendo katan perusteisiin. Harjoituksia tehdään sekä bokutolla että bogu päällä.
Lauantain klo 9.00-10.30 harjoitus on avoin myös boguttomille harjoittelijoille, maksutta!
Aamun harjoituksessa keskitytään jalkatyöhön ja voimanvälitykseen, joten osallistuminen onnistuu hyvin ilman bogua. Harjoitus sopii erityisesti aloittelijoille, junioreille sekä kaikille, jotka haluavat vahvistaa kendonsa perustaa.
Ohjelma
Lauantai 17.10.
- 09.00-10.30 Jalkatyö ja voimanvälitys (myös boguttomille ja junioreille)
- 10.30-12.00 Isosta liikkeestä pieneen lyöntiin + mawari-keiko
- 13.30-15.00 Ojiwaza (bokuto)
- 15.00-16.00 Ojiwaza (bogu)
- 16.00-17.30 Tachiai + palaute
- 17.30-18.00 Mawari-keiko
Sunnuntai 18.10.
- 12.00-13.30 Kendo kata
- 13.30-15.00 Kertaus + mawari-keiko
Hinta
Aikuiset 20 €
Juniorit ja boguttomat maksutta, Käytä ilmoittauessa koodia ALEHENRI
Tervetuloa harjoittelemaan hyvässä seurassa ja hakemaan uusia oivalluksia omaan kendoosi! ⚔️
Ps, Keikoa Vaasassa 16.10.
Perjantai-iltana vieraillaan Vaasan kendoseuran treeneissä, Vaasan Keskuskoululla, tervetuloa klo 18-20!