Junioritreenit 11.9.

Kiitos osallistujille, ensimmäiset treenit onnistuneesti kasassa junioriryhmällä. Ensimmäisten treenien ajatuksena oli harjoitella käsien heilautusta ja huutamista (kiai), lisäksi tapailtiin hiukan ashisabakia eli liikkumista. Ensimmäisistä treeneistä olennaisinta on muistaa, että kendossa saa huutaa ihan reippaasti – se tuo henkeä tekemiseen ja on hauskaa! Käsien heilautusta voi kokeilla myös kotosalla – kun käsiä heilautetaan, niin kädet käyvän niskassa asti yhdellä liikkeellä ja ojentuvat suoraan eteen vauhdikkaasti. Seuraavalla kerralla harjoitellaan uusia subureita eli miekan heilautuksia / lyöntejä ilmaan ja treenien loppupuolella päästään kokeilemaan, miltä boguun lyöminen tuntuu! Ilmoita itsesi mukaan linkistä https://goo.gl/forms/WreaTEDFmapuGT8n1 Tervetuloa mukaan, onegaishimasu!

Näytös 2.9.!

Seinäjoen kendoseura Sei Shin Ken Kai ry pitää peruskurssinäytöksen 2.9. klo 20:00 Seinäjoen Lyseon yläsalissa. Näytös kestää 20 minuuttia ja on maksuton. Junioriryhmän (8-13 v) harjoitukset maanantaisin 18:45-19:30 Joupin koululla ja peruskurssin harjoitukset Lyseolla keskiviikkoisin ja perjantaisin 19:30-21:00. Harrastusta voi kokeilla ilman sitoumuksia 16.9. asti, tarvitset mukaan vain verkkarit ja t-paidan. Jos haluat jatkaa, tulee ajankohtaiseksi hankkia shinai (bambumiekka, n. 30 €) ja maksaa kurssimaksu (peruskurssi 80 €, junioriryhmä 50 €). Tervetuloa mukaan miekan tielle!

Uusi vuosi ja uudet kujeet

Vuosi 2014 lähestyy loppuaan ja on tullut aika vetää yhteen kulunutta vuotta ja kertoa vähän tulevan suunnitelmista. 2014 aikana Seinäjoen kendoseura Sei Shin Ken Kai ry on ollut monessa mukana ja tuloksiakin ollaan saatu aikaan. Isot kiitokset vuoden aikana seurassamme vierailleille opettajille ja sulka hattuun myös oman seuran väelle hienosta treeniseurasta! Ensi vuonna alkeiskurssi alkaa näytöksellä 4.2. Lyseon yläasteella, siitä lisää tietoa omassa tiedotteessaan. Vuorot kevätkaudelle 2015 säilyvät muuten samoina, mutta maanantaille tulee pieni muutos: Treenivuorot 2015 kevät: maanantai 1845-1930 kuntopiiri Joupin koulu maanantai 1930-2015 junnutreenit Joupin koulu keskiviikko 1930-2100 alkeiskurssi ja jatkavat Lyseon yläaste perjantai 2015-2130 alkeiskurssi ja jatkavat […]

Syyskauden päätösleiri ja kyu-gradut Seinäjoella joulukuussa 2014

Moi, Seinäjoen kendoseura Sei Shin Ken Kai ry järjestää syyskauden päätökseksi leirin ja kyu-graduoinnit kendossa 12 joulukuuta. Harjoitukset ohjaa Mikko Salonen. Harjoitukset järjestetään perjantaina Seinäjoella ja la-su Kirmaus-hallilla Ylistarossa (n. 30 km Seinäjoelta Vaasan suuntaan). Leiri on avoin kaikille FKA:n jäsenille, joten junnut ja boguttomat mukaan. Leirillä on salimajoitus, majoituspaikkana samainen Kirmaushalli, jonne pääsee jo perjantaina majoittumaan. Leirillä ei ole järjestettyä ruokailua. Ilmoittautuminen linkin nettikaaviolla : http://goo.gl/forms/bcrZ73JgK6   Leirin hinta on 40 € / henkilö, laskutus tapahtuu seuroittain 25.11. jälkeen. Helpoiten leirin tiedotuksesta pysyy kärryillä Facebook-tapahtumassa, https://www.facebook.com/events/1462524990688459/ Menossa mukana myös E-Bogu Finland, joten mahdollisuus suorittaa kendovarusteiden täydennystä pukinkonttiin. Tervetuloa! Markus Sei Shin Ken […]

Shinaihuoltoa

Tänään käydään treeneissä läpi shinain huollon perusteet – purkaminen, huolto ja kasaaminen. Muistin virkistykseksi liitän tähän kuvan eri solmuista kasaamista varten. Huolehdithan tarkasti, että shinai on kunnossa: – ei tikkuja – ei katkenneita säleitä – tsuru riittävän kireänä – nahkaosat, eritoten kärki ja kahva, ehjät Verkosta löytyy hyviä ohjeita, joista virkistää muistiaan, mm. Kendo Equipment Manual , Kendoshopin ohje ja All Japan Budogun video. Jotta aikaa ei menisi hukkaan treeneissä, solmi shinai valmiiksi jo kotona! Jos shinaihuolto tai solmut tuntuvat hankalilta, niin kysy treeneissä, vanhemmat harrastajat auttavat mielellään.   ps. päivitetty vähän vanhaa, kun laiskottaa. Linkit ja vinkit edelleen kurantteja.

Kirikaeshi!

  Tämän päivän treeneissä käydään läpi kirikaeshi, eli yksi tärkeimmistä harjoituksista, joita kendossa tehdään. Oheisessa artikkelissa (kenshi247.net) käydään lyhyesti läpi kirikaeshin hyödyt. Kirikaeshi kehittää mm. ryhtiä, kestävyyttä ja terävyyttä tekniikkaan. Lisäksi se opettaa etäisyyden hallintaa ja jalkatyötä. Mitä se sitten on? Kirikaeshi on perusmuodossaan harjoitus, joka aloitetaan pitkältä etäisyydeltä (toma, shinain kärkien välissä n. 15 cm). Otetaan askel lyöntietäisyydelle (issoku-itto-no-maai), jonka jälkeen lyödään men! Tämän jälkeen jatketaan lyömällä 4 sayumeniä (sayumen – lyönti ohimoon) alkaen vasemmalta, sitten 5 sayumeniä taakse, päättyen vasempaan. Viimeisen lyönnin jälkeen otetaan pitkä etäisyys (toma), ja tehdään sama lyöntisarja uudelleen. Kun viimeinen sayumen peruuttaessa on lyöty, […]

Mukaan!

Syksyn 2014 alkeiskurssi alkaa näytöksellä 3.9. Lyseon yläasteen yläsalissa. Näytös kestää n. 20 minuuttia, alkaen klo 1945.  Alkeiskurssin hinta on 70 €,  juniorit taasen 50 €. Alkeiskurssi kestää kolmisen kuukautta ja huipentuu 6. kyun vyökokeeseen – läpimennyt vyökoe maksaa 20€. Ilmoittaudu mukaan oheisista linkeistä. Juniorit – ilmoittaudu tästä! Alkeiskurssille ilmoittaudut tästä!  Varustuksena alkeiskurssille riittää verryttelyhousut ja t-paita, shinaita saa alkuun lainaksi seuralta. Kendoa tehdään paljain jaloin, joten sisäpelikenkiä tms. ei tarvitse hankkia. Shinaita voi ostaa seuralta tai eri verkkokaupoista (esimerkiksi kotimaiset www.kendoshop.fi tai www.ebogu.fi). Markus Ojala puheenjohtaja Sei Shin Ken Kai ry markus.ojala@gmail.com 044 343 7463