Markus Ojala
Markus Ojala
@MarkusKendo@www.kendoseinajoki.fi

4. dan kendo
rahastonhoitaja / treasurer Sei Shin Ken Kai ry

310 artikkelit
7 seuraajaa
  • Markus Frey 7. dan tänään Seinäjoella!

    Tervetuloa treenaamaan Joupin koululle klo 18:30 alkaen Markus Freyn, 7. dan renshi ohjauksessa. Ohessa Markus näyttää mallia: Onegaishimasu!

  • Peruskurssipäivyri #2

    Tiedotusta ja kertausta, english below! Perjantaina saatiin uusia ihmisiä mukaan, muistutan, että ensi viikollakin ehtii vielä mukaan, treenit keskiviikkoisin ja perjantaisin klo 19.30-21.00 Lyseon yläasteella. Lisäksi ensi viikolla saadaan vierailijoita paikalle, toivotetaan isolla köörillä tervetulleeksi Markus Frey, 7. dan renshi Helsingin kendoseura Ki-Ken-Tai-Icchi ry:stä ja Henri Korkalainen 4. dan Lahden kendoseura Shi Ken Kai ry.…

  • Peruskurssipäivyri

    Ensimmäiset treenit ovat ohi, ohessa muutamia muistiinpanoja päivän asioista. Käytännön asiat Pukuhuoneisiin päästää 15 minuuttia ennen vuoron alkua. Lämmittelyt on tarkoitus käynnistää heti vuoron aletuua, joten tulethan ajoissa paikalle. Ota pukuhuoneesta lompakko, kännykkä yms. mukaan saliin. Huolehdi, että varpaankynnet on leikattu ja jalat puhtaat, ettei tule haavereita. Kaulakorut, sormukset ja kellot tulee ottaa pois. Myöhemmässä…