Close

Kisailun ilo – osa kendoa

Peruskurssi on käynnistynyt, mutta älä huoli, vielä ehtii mukaan hyvin! Esimerkiksi tänään harjoitellaan klo 19 alkaen Seinäjoen lukiolla isossa salissa, tervetuloa mukaan kokeilemaan! Ota mukaan sisäliikuntavaatteet (verkkarit ja t-paita), sisäkenkiä / tossuja et tarvitse, kendoa tehdään paljain jaloin!

Kaupallisen tiedotteen ollessa ohi, haluaisin kertoa kisaamisen merkityksestä kendon harjoittelussa. Voi ajatella, että jos kendo olisi tuoli, sen neljä jalkaa ovat kata, keiko, shinsa ja shiai. Kata eli liikesarjaharjoittelulla opitaan miekan oikea käyttö, oikeat etäisyydet ja ajoitukset sekä asenne tekemiseen. Keiko sisältää sitten kaiken tekemisen shinain kanssa – perustekniikat (kihon), kirikaeshi, uchikomi, kakarikeiko, wazakeiko, jigeiko. Perusteiden hiomisesta soveltavaan harjoitteluun. Nämä kaksi ensin mainittua muodostavat harjoittelun perustan.

Shinsa eli tasokokeet  antavat mahdollisuuden näyttää. mitä on opittu ja omaksuttu. Raati vastaanottaa näyttökokeen ja arvioi, onko esitys riittävä uuteen tasoon. Vaatimukset kasvavat sitä mukaa, mitä pidemmälle edetään, ja esim. jo 3. danista eteenpäin, alkaa läpäisyprosentit laskea kuin lehmän häntä. On tärkeää huomata, että läpäisty tasokoe tietysti tuntuu hyvälle, mutta hylsy on mahdollisuus oppia! Graduointi on erinomainen tapa saada palautetta omasta tekemisestään!

Shiai eli kilpailu on monille kendon suola – pääsee kamppailemaan vertaistensa kanssa ja näyttämään osaamistaan! Jos vertaa graduointivideoita ja otteluvideoita, huomaa välillä melkoisen eron. Tämä tietysti johtuu tavoitteista. graduointitilaisuudessa tulee näyttää puhtainta ja parhainta kendoaan ja vaikka pari saisikin ipponin, niin tuo ei automaattisesti tarkoita hylkäystä tasokokeesta. Shinsa tehdään yhdessä! Shiaissa taasen tarkoitus on voittaa – hyödyntää parin heikkouksia ja omia vahvuuksia mahdollisimman tehokkaasti! Hyökkäysten, vastahyökkäysten ja puolustuksen ristiaallokosta sitten nousee tai ei nouse tuomareiden lippuja. Ei riitä, että vakuuttaa itsensä vaan pitää vakuuttaa 2/3 tuomarista. Ottelu antaa armotonta palautetta omasta tekemisestä ja sen laadukkuudesta. Tämä tekee hyvää egolle – kun turhat luulot otetaan pois, on mahdollisuus oppia ja muuttaa tekemistään!

On tärkeää huomata, että tasokokeiden ja kilpailujen tulokset tehdään harjoittelussa eli katalla ja keikolla. Kisapäivänä / tasokoepäivänä on hankala enää muuttaa tekemistään ja sen tasoa. Tästä aiheesta voi taittaa peistä esim. meidän seuran whatsapp-ryhmässä (laita viestiä minulle 040 482 7939 jos et ole vielä siellä) tai FB-ryhmässä . Lopuksi syksyn kisakarkeloista:

MM-kisat Etelä-Koreassa Incheonissa 14.-16.9.2018! Suomesta lähtee sekä miesten että naisten joukkue, joiden tekemisiä pääsee seuraamaan esim. täältä: FB IG ja tietty liiton sivuilta

Tallinn Kendo Open 4.-6.10.2018Ystävämme Virossa järjestävät kisat joissa tuomareina iso läjä Suomi-senseitä. Nyt kantsii lähtee mittelemään!

SM-kisat Turussa 24.-25.11.2018  Ystävämme Turun kendoseura Rendaino ry:ssä järkkäävät SM-kisat marraskuussa, tänne lähtee joukkue Seinäjoelta tottakai kirkastamaan viime vuoden pronssia joukkuepuolelta!

Lisäksi löytyy vaikka kuinka paljon muitakin aktiviteetteja kendon parista, esim. meidän oma leiri 30.11.-2.12.2018 joka muuten sisältyy peruskurssin / junnukurssin / jäsenyyden hintaan. Nähdään treeneissä!

Kihon Kata

Moi,

tänään tutustutaan kata-harjoitteluun kihon katan eli bokuto-ni-yoru Kendo Kihon-waza Keiko-ho [tuttavallisemmin kihon kata] avulla. Kata on pariharjoittelua määrätyn liikesarjan pohjalta, jonka avulla opitaan oikea ajoitus, tekniikka ja henki tekemiseen. Kataa harjoitellaan bokutolla eli puumiekalla ilman suojia. Kihon kata sarjassa on 9 eri wazaa joita harjoitellaan, eli:

  1. Men, kote, do, tsuki (ippon uchi waza)
  2. Kote – Men (ni/sandan waza)
  3. Harai men (harai waza
  4. Men – hikido (hiki waza)
  5. Men – nuki – do (nuki wza)
  6. Kote – suriage – men (suriage waza)
  7. Degote (debana waza)
  8. Men-kaeshi-do (kaeshi waza)
  9. Do-uchiotoshi-men ( uchiotoshi waza)

Ylläoleva rimpsu muistuu mieleen sitten toistojen yhteydessä, käytännösä tekniikat etenevät perusteista edistyneempään. Ohessa Kari Jääskeläinen 6. dan Tapanilan Erästä ja Mika Kankainen 5. dan Oulun kendoseura Hokufuu ry:stä näyttävät mallia.

 


Ja niin, vieläkin ehtii mukaan ja uusia inehmoja onkin näkynyt salilla hyvin  – muistathan ilmoittaa itsesi ja tietosi osoitteessa www.kendoseinajoki.fi/mukaan/ niin saadaan vakuutukset yms. voimaan. Junnuryhmän treenit 50 €, isompien peruskurssi 80 € ja shinait seuralta 30 €. Jos haluaa osallistua pelkkään kataharjoitteluun, niin keskiviikon kata-treenit maksavat 50 € vuoden loppuun asti.