Kesän ekat treenit!

Noin vaan! Kesän ensimmäiset treenit on nyt taputeltu, kiitos Vaasan kendoseuran jäsenille, Mikolle ja Simonille, vierailusta meillä! Päivän menú oli seuraava: ensin yhdessä lyhyet verryttelyt ja herättelevää jalkatyötä, jonka päälle suburit. Sitten otettiin menit niskaan ja haettiin vähän lisää vauhtia harjoittelemella men uchia, useilla tavoilla. […]