Helsingin kendoseura Ki-Ken-Tai-Icchi ry täytti tänä vuonna 30 vuotta ja juhlan kunniaksi jo perinteeksi muodostuneella syysleirillä ohjauksesta vastasi Suomi-senseiden värisuora Uematsu-sensein johdolla.
Leirillä treenattiin kolmessa porukassa: maajoukkuerinki, kyu-tasoiset ja 1.kyu > omissa ryhmissään. Alkulämmöt ja jigeikot tehtiin isolla porukalla, lisäksi rinkiläiset ottivat paljon shiaiharjoittelua.
Uematsu-sensei painotti opetuksessaan sitä, että kendon pitää olla kaunista! Jos kamae on hyvännäköinen, on siitä helppo tehdä näyttävää ja tehokasta tekniikkaa – ja jos osaa arvokkaasti suorittaa zanshinin, niin ippon on selkeämpi.
Uematsu-senseillä oli hyviä harjoitteita perusasioiden hallintaan. Lähtökohta hyvään kendoon on shizentaissa, luonnollisessa ryhdissä: ollaan valppaana, alavatsan lihakset jännitteisinä, niska paidan kauluksessa kiinni. Shizentaista helppo konsti päästä kamaehin kävellessä keskeyttää askellus oikean jalan ollessa puolivälissä askelta. Vasemman käden pikkurilli peittää kahvan pohjan, vasemman käden peukalon ensimmäinen nivel on keskilinjalla, vähän navan alapuolella. Peukalon ja etusormen väliin muodostuu V-kirjain kahvan päälle, oikean käden etusormi on hyvin kevyesti koskettaa tsubaa.
Tenouchi eli ote miekasta, ote leikatessa on tärkeä asia – jos tenouchi ei toimi, ei shinain kärkeen saa vauhtia ja tekniikkaa toimimaan. Hyvä konsti tähän: laita kädet suoraan eteesi, kämmenet vastakkain, vedä kevyesti vasenta alas samalla kun siirrät oikeaa hiukan eteen päin. Shinai kädessä lyönnin lopussa vasemman käden ranteessa muodostuu selkeä kulma, vrt. japanin hiragana ku く mutta loivassa kulmassa.
Leirin yhteydessä järjestettiin kyu- ja dan-graduoinnit. Osa kokelaista jäi tällä kertaa rannalle, Gambatte ja lisää yritystä! Kyu-puolella oli selkeästi hakusessa reiho eli etiketti sekä motodachi-toiminta. Toivottavasti meidän omalla leirillä meidän kokelaat osaavat tehdä hommat ns. kunnolla! Dan-puolella iloinen uutinen oli tietty se, että Tuomas Koskinen ja Jouni Haapamäki suorittivat 1. danin – Seinäjoella danillisia alkaa olla hyvä määrä! (4 kpl 1. dan, 1 kpl 2.dan ja 1. 3. dan!). Seuran youtube-kanavalta löytyy soittolista, jossa ko vyökokeet, lisäksi Toni Niemelä / Kokkolan kendoseuran Shi Dai Shi Go suorittaa 4. danin Jodan-kamaella: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNGHdaZULbpxVZs3p_U1HSxDPnZO2bvum
Ensi vuonna uudestaan, loppuvuodesta ehditään käymään Kuopiossa SM-kisoissa ja tietty meillä on oma leiri 2.-4.12. jossa menossa mukana Mikko Salonen, Susanna Porevuo, Kari Ruuhilahti ja Mika Kankainen!
