Sunnuntaina shinai-huoltoa

Sunnuntain treeneissä käydään junioreiden kanssa shinaihuolto läpi ja kerrataan lopuksi viime kerralla opittuja uusia asioita. Silloin harjoittelimme uchikomin eli lyöntiharjoittelun avulla eri lyöntejä läpi, eli tobikomi men (pää), kote(ranne)  ja do (kylki). Uchikomissa motodachi eli tekniikan vastaanottaja (tyypillisesti kokeneempi harjoittelija) ottaa kakarin eli tekijän tekniikat suojuksiin eli boguun. Isommat saivat shinaihuolto-oppinsa jo keskiviikkona, mutta kaikille muistukseksi […]

Jäsenmaksut 2015

Moi, vuoden 2015 jäsenmaksujen laskut on lähetetty. Koostuu seuraavasti: – FKA:n jäsenmaksu 30 € – FKA:n vakuutus 20 € – Sei Shin Ken Kai ry:n jäsenmaksu 20 € = 70 €. Kevään harjoitusmaksut laskutetaan erikseen, summa 40 €. Tuolla summalla katetaan sitten salivuokrat yms. Pelkästään […]