Kendon kyu-graduointi 1.11.2017 Lyseon yläasteella

Peruskurssin päätteeksi 1.11. keskiviikkona pidämme kendon kyu-graduoinnin, arvot 6.-2.kyu. Kyu-graduointi alkaa klo 19:30, normaalien harjoitusten yhteydessä. Saliin pääsee 19:00, treenit jatkuvat graduoinnin jälkeen 21:00 asti. Raadissa Toni Niemelä / Kokkola, Markus Ojala ja Joni Vuorenmaa / Seinäjoki. Tervetuloa mukaan, ilmoittautumiset oheisella lomakkeella: https://goo.gl/forms/Uw7xiGkoL4AcjF3u1 Ilmoittaumisen deadline […]

Näytösviikko ja Freyn treenit osa 2

Hellurei, tällä viikolla luvassa mahtavuutta: maanantaina Markus Frey ohjaamassa tiistaina treenit keskiviikkona näytös 19:30 torstaina Koko perheen liikuntapäivä Joupiskalla perjantaina jumpat viikonloppuna Tampere-leiri! Ensi viikolla sitten alkaa peruskurssi, ensimmäisellä viikolla opetellaan reiho, kamaen perusteet ja men-lyönnin alkeet! Tästä oma postauksensa sitten ensi viikolla!

Kiitos Markus Frey!

Ensimmäinen Markuksen ohjaama treenisetti takana, kolme vielä tulossa! Huikeeta hommaa, kaikki saivat hyviä eväitä tekemiseensä, graduointejakin silmälläpitäen. Muutama muistiinpano: tachiai alkaa jo, kun mennään kokeeseen tavoitteellinen harjoittelu tekee tulosta ensimmäiseen kiaihin pitää ladata kaikki ahdistus, jännitys yms. ylimääräinen, mitä tulee raadin edessä esiintyessä. Vasen päkiä, […]