Sei Shin Ken Kai ry 誠心剣会 Kendo Seinäjoki

Kategoria: Uncategorized

  • Tampere leiri 4.-6.9. raportti

    Tampere leiri 4-6.9
    Perinteiseksi mainittu Tampere leiri vietettiin viikonloppuna. Hatanpään koululla Fudo Kamaen järjestämällä leirillä vierailevana Senseinä oli Belgian Emilio Gomez, kyoshi 7.dan ja kotimaisista opettajiksi paikalle saapuivat Uematsu Daihachiro, kyoshi 7.dan, Kari Ruuhilahti, 6.dan, Pekka Nurminen, 6.dan ja Kendoliiton puheenjohtaja Mika Kankainen, 5.dan. Paikalla oli myös junnutreenejä vetämässä Jarno Redsven.
    Viikonloppu vietettiin hyvissä tunnelmissa E.Gomezin opetuksessa painotuksella leikkaamisen tärkeydestä Kendossa. Leiri oli mukava aloittaa karistamalla automatkan rasitukset perjantain tervetuliais-geikossa. Lauantaina Leikkaamista harjoiteltiin muunmuassa nuki do, kaeshi do ja gyaku do wazan avulla. Sensei Gomez piti myös oppitunnin Iaidon sekä kendon kata – liikesarjoista. Ennen illanviettoon siirtymistä saimme seurata opettajien välistä mainiota geiko-vuoroa.
    Sunnuntai-aamupäivällä kertasimme kamaen, sonkyon, semen sekä motodachina toimimisen tärkeyttä Kendoa tehdessä. Mikäs sen tärkeämpää kuin näyttää alkavien peruskurssien aloittaville hyvää esimerkkiä. Tällaisilla eväillä on hyvä lähteä kohti alkavaa syksyä.
    Kiitos Tampereen kendoseuralle mainiosta leiristä!
    * Jouni H

     

    Artikkelin jounin puolesta postasi webmastah Timo.
    Jatkossa jounin kirjoitelmat löytyvät Hänen nimensä alta.
    Kannattaa siis lukea jatkossakin 🙂

    -Timo

  • Peruskurssipäivyri

    Ensimmäiset treenit ovat ohi, ohessa muutamia muistiinpanoja päivän asioista.

    Käytännön asiat

    Pukuhuoneisiin päästää 15 minuuttia ennen vuoron alkua. Lämmittelyt on tarkoitus käynnistää heti vuoron aletuua, joten tulethan ajoissa paikalle. Ota pukuhuoneesta lompakko, kännykkä yms. mukaan saliin. Huolehdi, että varpaankynnet on leikattu ja jalat puhtaat, ettei tule haavereita. Kaulakorut, sormukset ja kellot tulee ottaa pois. Myöhemmässä vaiheessa, kun aletaan pukemaan bogua päälle, on ihan viisasta ottaa korvakorut pois – repeytynyt korvanlehti piristää liikaa treenaamista.

    Reiho eli salietiketti

    Saliin saapuessa ( ja poistuessa) kumarretaan noin 30°. Komennolla serets järjestäydytään riviin. Chakuso, istutaan alas seizaan. Shomen ni rei kumarretaan, rei kumarretaan uudelleen ja sanotaan onegaishimasu. Treenien lopussa järjestys on päin vastainen. Parille kumarrettaessa harjoitteen aluksi/lopuksi, taitetaan 15° ja pidetään katsekontakti pariin.

    Kamae eli asento

    Hyvä ryhti, paino jalkojen päkiöillä. Oikea jalka edessä puoli askelta, vasemman jalan varpaat oikean kantapään tasalla tai vähän kauempana. Vasen kantapää irti maasta n. 2-3 cm, oikea siten, että kantapään alle voisi liu’uttaa paperiarkin. Jalat suoraan eteenpäin, kuin ladulla, jalkojen välissä nyrkin parin verran leveyttä. Painopiste jalkojen välissä, vasemmassa jalassa jännite pohkeen yläosassa, oikea polvi hiukan taittuneena, lantio eteenpäin kiertyneenä. Ruoto suorassa, rinta rottingilla, olkapäät alhaalla ja leuka hiukan sisässä.

    Ote miekasta ja kamae

    Vasen käsi pitää shinain kahvanpohjasta (tsuka gashira), pikkusormi ja nimetön pitää kiinni, muut sormet kiertyy kahvan ympärille. Kahvan sauma tulisi olla etusormen ja peukalon muodostaman v:n juuressa. Vasen käsi kannattelee 70%, oikea 30 % shinaista. Vasemman peukalon 1. nivel on oman navan kohdalla, miekan kärki osoittaa kurkkuun. Hyvä muistisääntö kamaen tarkistamiseen on K-K-K = Kärki – Kurkku – Kantapää!

    Likkuminen (ashisabaki)

    Kendossa liikutaan liu’uttamalla (suriashi) jalkoja. Kantapäät ei tömistele, jalat säilyvät suoraan eteenpäin osoittaen ja paino päkiöillä. Tänään käytiin läpi okuriashia eli askel kerrallaan liikkuen, vasemman jalan pysyessä oikean takana – kamaesta kamaehin. Lisäksi harjoiteltiin ristiaskelta eli ayumiashia.

    Men eli lyönti päähän

    Miekka viedään vasemmalla kädellä pään yläpuolelle ja tuodaan eteen siten, että kädet suoristuvat. Oikea käsi jää vaateriin, vasemman käden peukku osoittaa kaverin napaan. Lyönnin osuessa huudetaan voimalla Men! ja nykäistään vasen jalka takaisin kamaehen.

    Kendoinfo

    Seuraavalla kerralla otetaan sitten aiheeksi kamae kata parin kanssa ja kerrataan aiempaa. Ilmoita itsesi mukaan, vielä mahtuu ja hyvin ehtii!

  • Sanastoa

    Keskiviikon näytöksessä oli mukavasti porukkaa, toivottavasti nähdään perjantaina harjoituksissa! Näytöksen yhteydessä kysyttiin kendo-sanastoa, sellainen löytyy Oulun Kendoseura Hokufuu ry:n kotisivuilta.

    Käytännössä sanat tulevat selviksi harjoitellessa, mutta tuolta on hyvä kerrata.