Sei Shin Ken Kai ry 誠心剣会 Kendo Seinäjoki

Avainsana: Frey

  • Kendon kyu-graduointi 1.11.2017 Lyseon yläasteella

    Peruskurssin päätteeksi 1.11. keskiviikkona pidämme kendon kyu-graduoinnin, arvot 6.-2.kyu. Kyu-graduointi alkaa klo 19:30, normaalien harjoitusten yhteydessä. Saliin pääsee 19:00, treenit jatkuvat graduoinnin jälkeen 21:00 asti. Raadissa Toni Niemelä / Kokkola, Markus Ojala ja Joni Vuorenmaa / Seinäjoki. Tervetuloa mukaan, ilmoittautumiset oheisella lomakkeella:

    https://goo.gl/forms/Uw7xiGkoL4AcjF3u1

    Ilmoittaumisen deadline 28.10. Pyydä suositus seurasi vetäjältä. Läpäisty graduointi 20€/kyu.

    ps. huomenna maanantaina 25.9. Markus Frey 7. dan ohjaamassa harjoitukset bogullisille Törnävän koululla 19:30-21:00!

     

  • Näytösviikko ja Freyn treenit osa 2

    Hellurei, tällä viikolla luvassa mahtavuutta:

    • maanantaina Markus Frey ohjaamassa
    • tiistaina treenit
    • keskiviikkona näytös 19:30
    • torstaina Koko perheen liikuntapäivä Joupiskalla
    • perjantaina jumpat
    • viikonloppuna Tampere-leiri!

    Ensi viikolla sitten alkaa peruskurssi, ensimmäisellä viikolla opetellaan reiho, kamaen perusteet ja men-lyönnin alkeet! Tästä oma postauksensa sitten ensi viikolla!

  • Kiitos Markus Frey!

    Ensimmäinen Markuksen ohjaama treenisetti takana, kolme vielä tulossa! Huikeeta hommaa, kaikki saivat hyviä eväitä tekemiseensä, graduointejakin silmälläpitäen. Muutama muistiinpano:

    • tachiai alkaa jo, kun mennään kokeeseen
    • tavoitteellinen harjoittelu tekee tulosta
    • ensimmäiseen kiaihin pitää ladata kaikki ahdistus, jännitys yms. ylimääräinen, mitä tulee raadin edessä esiintyessä.
    • Vasen päkiä, vasen polvitaive, vatsa ja vasen käsi pitää olla viritettynä, jotta voi lähteä suoritukseen räjähtävästi
    • Zanshin alkaa jo osumahetkellä, ei irrallisena itse tekniikasta.

    Aika hieno setti, seuraavan kerran 28.8.! Huom! Tänään 15.8. ei treenejä, ennakkotiedoista poiketen.

     

Scroll Up