Sunnuntain treeneissä käydään junioreiden kanssa shinaihuolto läpi ja kerrataan lopuksi viime kerralla opittuja uusia asioita. Silloin harjoittelimme uchikomin eli lyöntiharjoittelun avulla eri lyöntejä läpi, eli tobikomi men (pää), kote(ranne) ja do (kylki). Uchikomissa motodachi eli tekniikan vastaanottaja (tyypillisesti kokeneempi harjoittelija) ottaa kakarin eli tekijän tekniikat suojuksiin eli boguun. Isommat saivat shinaihuolto-oppinsa jo keskiviikkona, mutta kaikille muistukseksi linkki meidän varustehuollon ukk:hon: http://www.kendoseinajoki.fi/varusteista/
Suurimmalla osalla usista jäsenistämme pitäisi olla lasku sähköpostissa tätä kirjoittaessa. Lasku tulee sähköpostilla osoitteesta no-reply@seuramappi.fi ja Lähettäjän nimenä SJK Seuramappi. Samasta osoitteesta on tullut myös tunnukset tuonne seuramappiin, josta voitte tarkastaa omat yhteystietonne ja erityisesti syntymäaikanne! Syntymäpvm-tietoa tarvitaan vakuutusta varten, jos et saanut tunnuksia, voit myös meilata sen info ät kendoseinajoki.fi. Samaan hengenvetoon seuran kamreeri pahoittelee osittain aiheettomia maksumuistutusmeilejä! Tuli vähän klikkailtua herkällä sormella, joten nöyrimmät anteeksipyyntöni, jos sinulle sellainen tuli.
Sunnuntaina nujutaan!